söndag 31 oktober 2010

Work work work...

Jag lever.. men är inte så aktiv vid datorn.. :-) Jobbar nämligen 5 nätter av 7 den här veckan, inatt blir den sista..skönt!! Sen är jag långledig i 11 nätter. Trivs riktigt bra på nya jobbet, känns kul att se framemot att åka dit. Å det fiunkar jätte bra med nätterna hemma för övriga familjen oxå.. Så livet flyter på bra för familjen Sandström just nu!

fredag 29 oktober 2010

Höstmys..

Höll Alice vaken från 06:30-11:00, min plan var att hon sen skulle sova lunch i 1-3 timmar och att även jag skulle kunna sova då. Behövs inför helgens första nattpass.
Planen funkade perfekt, vi fick sova 2 1/2 timme tillsammans...

Sen åt vi lunch, handlade, hämtade hem alla syskon.. Väl hemma gjorde vi lite Halloween fint!! Gillar egentligen inte själva konceptet halloween då det känns som en helg som är skapad av handlarna för att tjäna pengar.. MEN det är mysigt med att klä ut sig, alla lyktor och barnen älskar det så jag har fått ge med mig! Vi gjorde en pumplykta som nu pryder/lyser upp farstukvisten.. & barnen pyntade köksbordet med lite spöken , pumpor och en massa kryp.. :-)


Avslutar med en höstbild på gården/huset.
Trevlig helg allihop/Maria








Lärkträdet måste dö...

Packade ihop vår återvinning i morse, detta är BARA papper, kartong & plast...!! Vi har en hel köksoffa som vi fyller, och den slukar mängder, vilket kanske är bra, MEN ´som inte känns lika kul då man väl måste tömma den..
Utöver detta så sorterar vi även metall, glas, batterier och glödlampor mm. Jag vill fixa iordning ett väl fungerande system med lådor för var sak som ska sorteras (gärna som ryms i köksoffan), lådorna ska vara lätta att bära med sig vid tömning och inte allt för stora. Tömmer hellre fler gånger än släpar med mig de mängderna som det blev idag.
Tips någon?? Ikea antar jag.. eller?? Åh.. just det.. LÄRKTRÄDET MÅSTE DÖ!! Vi har barr överallt, å då menar jag överallt.. på gräset, grillplatsen, rabatterna, bilarna, inne... är så less!! Så nu får det dö inom kort!!






torsdag 28 oktober 2010

Bockar av inför julen..

Bockar av punkt efter punkt på min lista inför julen.. Åhh vad jag längtar! Julen är min absoluta favorithelg. Älskar att planera inför den, att hitta de perfekta julklapparna till var o en av mina nära och kära, älskar den goda maten, att få umgås, pysslandet, dekorationerna, snön, ledigheten, ungarnas glädje, och allt annat som hör till.
Idag bokade jag badtunna som vi ska ha här hemma hela julhelgen = supermysigt!! Och så internet shoppade jag mina allra första julklappar för i år.. temat för dagens shopping var spel, blev olika typer av spel till mina 3 äldsta barn + lite annat smått och gott..
I år kommer alla mina syskon hit. Min storasyter med familj och min lillasyster ska bo hos oss hela julhelgen, medan lillebror + sambo kommer förbi nån av dagarna. På själva julafton så ska även mina föräldrar och min farmor va me, så vi blir riktigt många.. ser fram emot det!!
Är mycket jul i mina tankar nu, så ikväll ska jag synda med ett riktigt stort glas julmust.. Oj så gott!!

Kalmarresa och inskolning är över..

Vår 5 dagrs tripp till Kalmar är tyvärr över och förbi.. längtar redan efter fantastiska familjen Gulbrandsson och allra mest efetr min underbara systerson Love... tur dom kommer upp till jul!
Hur som haver så hade vi en härlig weekend med massa skoj, shopping, vin, god mat & godis.. Fuskade rejält men rörde på mig jätte mkt oxå (flera promendarer/dag) så mitt fuskande syns inte på vågen.. :-) Men nu är vi hemma och då semestern är över så går vi tillbax till utmaningen igen, har bokat in mig på träning ikväll & på söndag!
Har gjort min inskolning färdigt, känns riktigt riktigt bra!! Nu till helgen ska jag jobba natt fredag, lördag & söndag, sen är jag långledig i 11 nätter.. Å då börjar vi med grabarnas inskolning hos nya dagbarnvårdare.. spännande!
Nä dax att åka lämna grabbarna bus..

tisdag 19 oktober 2010

Jag vann mot Rektorn..

YES!!
Jag vann mot rektorn! Mina älskade små grabbar får börja hos den dagbarnvårdare som vi ville ha, den som har lång erfarenhet och samma värderingar och regler som oss föräldrar. Hon som bor i en rymlig villa, med super bra bakgård full av lekmöjligheter till barnen..
Känns som en stor lättnad. Inskolningen starar den 1/11, vilket passar helt perfekt, för då är jag långledig från jobbet i 10 dagar..

-5 kg på 14 dagar!!

YES!!!! Första delmålet är redan klarat.. på de 14 första dagarna av 100-dagars utmnaningen har jag gått ned hela 5 kg!! :-)
Jag har slutat äta godis/fika.. börjat äta mer regelbundet under dagen. Ätit mer grönt, mindre portioner.. inte kvälls ätit. Har motionerat oftare.. men det är allt och ändå så fint resultat. Känns helt fanstastiskt!!
Har nu 15 kg kvar att gå ned för att nå mitt riktiga mål, men jag tar det 5 kg åt gången, är lixom lättare att hantera då! ;-)

måndag 18 oktober 2010

Dagis vs Dagmamma

Fast nu heter det ju förskola och dagbarnvårdare, men jag lär visst aldrig om mig.. För på min tid så vara det dagis, dagmamma och förskola, de sistnämnda var ju verksamhet för 6-åringar det som idag kallas 6-års verksamhet.. Åh vad dom krånglar till det för mig!



Hur som haver så har vi alltid haft dagmamma till våra barn då vi känt att det passat oss bäst. Vi har varit väldigt nöjda med verksamheten som verkligen utvecklats sen 80-talet.. Nu arbetar dom i arbetslag på ca 5 st och har en gemensam lokal där de träffas några gånger/vecka. Det här gör att barnen får träffa fler barn i sin egen ålder, att dagmammorna kan dela upp barnen efter ålder ibland, för att göra vissa aktiviteter tex teater. Det är även bra om vår dagmamma skulle bli sjuk, för då känner grabbarna väl till sin extra dagmamma som dom ju träffat varje dag ute i lekparken eller på lolaken.




Varken jag eller Linus har någonsin varit inom barnomsorgen som barn, kanske är det därför som dagis känns så stort och avlägset för just oss, vi är tryggare med en liten verksamhet som dagmamma innebär.




Sen så har jag personligen lite svårt för att schema lägga för mkt av små barns tid, rutiner är absolut ett måste men inte mer .. skola hinner dom med ändå under så många år av deras liv!
Jag tycker om att det finns ett val vad gällande barnomsorgen, då alla barn faktiskt inte är lika. En del fixar säkert dagis, medan andra inte gör det.. Valmöjligheter är bra!!





Vår älskade och trygga dagmamma ska tyvärr gå i pension den sista Oktober, vilket känns jätte trist.. men då vi fick en ny dagmamma med lång erfarenhet och liknande värderingar som våra så kändes det ändå helt ok. Tills barnens rektor ringde och gav mig jätte jobbiga nyheter.. hon har tänkt sätta min grabbar hos en helt ny dagmamma som aldrig jobbat och som dessutom bor i en jätte liten trång lägenhet.. detta gjorde mig väldigt nervös! Naturligtvis är alla nya på jobbbet i början, MEN nu hade vi redan blivit lovade en plats! Anledningen till att hon ville flytta grabbarna var för att kön blivit så lång och bestod av enbart barn födda -09, och hon kan inte sätta 4 st -09 hos samma dagmamma.. Det förstår jag, MEN ska mina pojkar som varit i verksamheten i över 4 år behöva flytta på sig istället.. nej nej nej!!





Jag var verkligen tydlig på den här punkten, sitter nu och väntar på att få bekräftelse på att vi får behålla vår plats hos vår erfarna dagmamma. Då både jag och in make ska börja nya jobb i höst och vi dessutom har en liten bebis hemma så vill vi kunna veta att barnomsorgen funkar!!

söndag 17 oktober 2010

Mjölken stockar sig...

Redan på fredagkväll kände jag dom första tecknen på att nått inte var som det skulle.. jag var öm, svullen & hade rodnader på ena bröstet.. Försökte hålla mig extra varm, amma lite exra.. MEN på lördag eftermiddag var det ett faktum... MJÖLKSTOCKNING!!
Har ju haft det x-antal gånger (ca 9 ggr) under de år som jag ammat, men det gör lika ont för det.. o så den förbannade jäkla febern man får... man blir ju helt utslagen.. gråter av smärta vid amning, pumpning & massage, men gör det ändå för att man vet att det hjälper.. Det här var INTE vad jag behöver 1 dag innan jag ska börja inskolning & va borta från lillan i upp emot 10 timmar utan ammning.. FAN OXÅ!!
Hoppas hoppas det börjar släppa snart.. Min produktion hade ju just minskat lite då lilla A numera äter 2 mål av annan mat/dag, MEN nu har hon fått amma typ dygnet runt sen i fredags för att få bort stockningen.. jäkla skit... Även om det släpper så pass att jag kan göra inskolning imorgon så lär jag väl få sitta på jobbet o pumpa ur för att fortsätta att hålla det borta..
Ja ja.. tiden får utvisa hur det blir...

lördag 16 oktober 2010

Det gör ont..

Det gör så ont i mammahjärtat då minstingen skriker.. Hon är den i familjen som är minst positiv till att mamman ska börja jobba litegrann. MEN jag vet av erfarenhet att det fort går över, och att hon inte far illa av att vara med andra än mig.. det kan rentav bli nått positivt, hon ska ju vara med sin pappa samt med farmor, inga främlingar direkt!.
Men ont det gör det ändå då hon skriker... hon vill bara va med Mamma då jag finns i närheten och hon är envis som en åsna. Igår skrek hon i 1 1/2 timme då Linus istället för mig skulle lägga ned henne för kvällen. Men tillsist gav hon upp o började jollra samt somnade nöjd & belåten.. :-) Så med lite mer övning ska nog det här gå att vända..
Det är kämpigt då hjärnan & hjärtat säger två helt skilda saker.. en del av mig är överlycklig över den här arbetsmöjligheten av 5 orsaker.

1 det är så kul!
2. Det är bra mycket bättre lön än jag någonsin haft tidigare
3. Jag får höjd SGIFK
4. Jag kan gå med i A-kassan
5. Jag kan va hemma i 1/2 år extra med småttingarna senare pga att jag sparar föräldradagar..

En annan del av mig säger att jag ska strunta i allt de där och bara va hemma och mysa med ungarna nu istället.. MEN jag har bestämt mig det blir nytt jobb och det kommer att bli jättebra.. för alla!

fredag 15 oktober 2010

Lite kort om mig...

Lite kort om mig:

1. Jag är en kärleksfull och snäll människa.
Jag älskar min familj & mina vänner. Det ger mig en livsglädje utöver det vanliga och jag försöker att ge mycket kärlek tillbaka. Vill finnas tillhands för min familj och mina vänner i vått & torrt.


2.Jag ÄLSKAR listor. Skriver listor för det mesta, både i huvudet & på papper. (trots min makes ogillande, då han hatar listor och blir stressad av dem) Allt från vad som ska handlas, vad som ska fixas och i vilken ordning saker ska fixas, till julklappslistor, födelsedagslistor, plugglistor osv..

3.Jag har STORT kontrollbehov, men är medveten om det och försöker att jobba på det. För att nämna några exempel så vill jag bädda på ett visst sätt, vika tvätt på ett visst sätt, packa matkassen på att särskilt sätt, diska på ett visst sätt.. förstår att andra gör annorlunda .. MEN kan inte riktigt släppa att det ju faktiskt inte är rätt, om det inte är mitt sätt! :-)

4.Jag babblar och surrar.. fast är egentligen jätte blyg. Tyvärr visar det sig oftast genom att jag surrar ännu mer.. oftast helt okontrollerat och det brukar slinka ut en o annan hemsk groda som jag får ångra efteråt!

5.Jag kan göra mängder av saker samtidigt = ha många bollar i luften samtidigt!
En förmåga som jag utvecklat både i arbetslivet och som mor till 4 barn.

6. Jag kan fungera rätt bra trots extremt lite sömn.. Har haft mycket övning inom detta område de senaste 5 åren. Så man kan säga att även den här en förmåga har jag mina ungar att tacka för.. eller?? :-)

7. Jag kan äta som en stor skogshuggare.. men försöker att kontrollera detta då jag ju inte arbetar som en stor skogshuggare. Kan även trycka i mig mängder av godis, kakor och andra onyttigheter utan att känna något som helst stopp.. försöker att ta kontrollen även här och har lyckats ganska bra!

8. Jag ger inte upp först! Jag blir sporrad av detta, så därför är träning i grupp jätte bra för mig, då jag vägrar att sluta med en övning innan de andra gör det = jag göra alla övningar helhjärtat. Vid induviduell träning ger jag upp jätte fort!

9. Jag är nöjd med min kropp, på riktigt! Har accepterat den nästan för bra ibland.. För jag behöver absolut gå ned i vikt för att kunna må optimalt både nu och i framtiden. Och det är svårt att hitta en riktig motivation till detta då man för det mesta är nöjd.. :-) Men jag hittade den tillsist genom att fokusera på andra saker istället för barar på vikten tex att jag vill bli sundare och få bättre kondis.

10: Jag gör grymma fynd! Jag älskar att leta efter riktigt bra fynd.. på rea, på loppis, på tradera & på blocket. Kan vara allt från möbler till hemmet, födelsedagspresenter eller kläder åt barnen. Och jag tycker mig ha gjort en hel del riktigt bra fynd genom åren. Vet att vi sparat in en massa pengar på detta!

Fortsättning följer..

Första snön 14/10

Fotade på väg E12, mellan Vännäs & Umeå igår.. ser riktigt vintrigt ut.. var dock inte särskilt mysigt då det blåste stormvindar.. Men det ser mysigt ut tycker jag!
Längtar efter riktig vinter, mycket snö, massa mys med pyssel och tända ljus & så julen såklart! Julen.. åhhh då kommer mina syskon + respektive upp och allra allra roligast är att min lilla systerson kommer upp och hälsar på!



onsdag 13 oktober 2010

Mina flickor..

Idag ska grabbarna fotograferas, och imorgon är det alice tur.. spänannde!! Då ajg lämnat pojkarna hos dagmamamn åker jag & Alice in till morfar. Vi ska kolla in alla renoveringar han har gjort i mitt gammla barndomshem. Vi ska även hämta ett trådlöst modem + en platt dataskärm så Amanda kan få igång sin dator - tack snälla pappa!
Efter det ska vi hämtat upp mormor som ska komma med hem till Vännäs för en övernattning.. trevligt!
Ikväll blir det träning för min del, första på 1 1/2 år.. LÄÄÄNGTAR!!
Gruppträning funkar verkligen för mig, blir sporrad, har fruktansvärt skoj + får lite egentid!!
Min utmaning går framåt med stormsteg, äter rätt och har helt undviker sötsaker.. har redan gått ned 2 kg på vågen.. :-)
Lite uppdateringen om minstingen:
Älaskade Lilla goa Alice kan nu rulla runt åt bägge hållen på ett kontrollerat sätt.. det tycker hon om! Annars så vill hon stå mest HELA tiden, hon håller oss i fingararna och står o balansera, otroligt va stadig hon är i kroppen. Sen så skrattas det en hel del och hon älskar bus samt att bli kittlad.. Även att sitta blir mer o mer stabilt även om det är en lång bit kvar! Sen hon fick börja sova i egen säng så sover hon hela nätter utan mat, hon somnar kl 21 ungefär och sover till ca 06-07, äter lite och somar om till ca 09.. vår fantastiska lilla tjej!!
På måndag börjar min inskolning på nya jobbet, känns inte lika nervöst nu då det börjar släppa för Alice kring maten, hon har ätit lite majsvälling på flaska, äter en portion gröt/dag + nästan en hel portion mat/dag.. så det går nog bra för Linus & farmor att ta över då jag jobbar.. Min andra tös.. min stora moderiktiga tös på väg till skolan!! ;-)






måndag 11 oktober 2010

RASPEBALLER till middag..

TIPS TIPS TIPS!!!
Ni bara måste prova det här... PALTMIX eller RASPEBALLERMIX.. Kommer från Norge och finns på mataffären, tyvär inte i södra Sverige efter vad jag kan se på tillverkarens hemsida, men lite varstans här i norrland.
Man blandar vatten + mix, låter svälla i 10 minuter & kokar sedan palten= KLART!!
Både gott & enkelt!!
Jag älskar palt & kroppkakor, men har bara gjort egen nån enstaka gång eftersom att det känns lite krångligt att riva potatis och så.. men det här kommer jag absolut att göra fler gånger.
Tar med en påse när jag åker till Kalmar så får dom prova oxå.. bor ju vissa norrlänningar där som säkert lääängat efter lite palt! ;-)



söndag 10 oktober 2010

5 år har gått...

5 år har gått sen vår lille prins föddes... Känns som en evighet sen, samtidigt som det känns som om det var igår! Vi väckte honom med sång och presenter imorse.
Han fick lego, kläder, ett skärp med blixten, en retro robot & ett game boy color som jag fyndat på tradera. Lucas är en mycket nöjd liten födelsedags kille!!
Kl 08:00 åkte födelsedagsbarnet, Linus & Amanda till holmsunds äventyrsbad, med Amandas klass. Jag & småttingarna myser på här hemma och förbereder inför kalas med familj & släkt i efetrmiddag..
Återkommer senare idag med inlägg om barnen.. ska jämföra deras babaybilder.. :-) Lilla goa söta baby Lucas!





















lördag 9 oktober 2010

5 års barnkalas

Vi överlevde Lucas 5-års barnkalas.. Var inga problem alls, var så snälla barn så! Lucas hjälpte mig att förbereda genom att duka helt själv, samt hjälpte mig att spritsa glasyr och hälla strössel på kopp kakorna vi bakat tidigare. Kopp kakor låter så mycket roligare och Svenskare än cup cakes.. :-) Imorgon fyller han år och vill bli väckt i sängen med sång & paket... Bäst att vi ställer väckarklockan på 04:00 då om vi ska hinna upp innan morgonpigga grabben själv kliver upp!


Mina goa grabbar!!


















































Lilla Alice har det jobbigt..

Min lilla Alice.. hon har tagit flaskan tidigare, MEN sen jag fick veta att jag ska börja jobba så vägrar hon.. typiskt.. men barn känner ju på sig saker, så inte särskillt förvånande!!
Och Alice har en vilja av de hårdaste stål.. oj oj oj va hon bråkar med oss vid flaskmatning.. tur att mamman och pappan är lite lite mer envisa ändå.. Vore bara så skönt att slippa bråka vid varje mål, men det kommer väl! Spelar ingen roll vad hon får att dricka, eller vilken flaska vi än prövat.. tur att hon älskar gröt och snart äter ett ehl mål mat/dag oxå.. det underlättar såklart!
Sen så har vi henens atopiska eksem.. stackarn har det misnt lika jobbigt som storebror Lucas hade det för 5 år sedan.. Allla mina 3 yngsta har atopiska eksem, men Vidar har fått en lindrigare variant.. tack o lov för det!
Alice & Lucas däremot har ständiga eksem, som vätskar, blöder, kliar och emmelanåt blir riktigt stora & riktigt besvärliga.. Lucas var ofta nästintill skinnflådd på händer, alla vecka samt ibland på kinderna då han var spädbarn, detta syntes redan från födseln och har hållt i sig hela tiden.. Nu först har besvären börjat lätta för honom, nu är det främst fötterna som är drababde. Hoppas att inte den kommande vintern blossar upp det igen..
Likadant för lilla Alice, eksemen kom i princip direkt och har tidvis varit väldigt otrevliga.. i förrgår var hon iprincip skinnflåd i knäväck, bägge armhålorna, bakom öronen och ahde eksem på ansikte, bröstkorg, rygg.. Vi har naturligtvis fått kortison utskrivet men trots dunderkurer imellanåt pricis som man ska, så återkommer det HELA tiden.. Vi gör allt man ska för att förebygga samt lindra besvären, men inget hjälper fullt ut, så nu är det dax att ta kontakt med hud. Med Lucas så var det tillsist tal om att börja UV ljus behandla, men det slapp han, fick andra starkare krämer istället. Har verkligen haft en jättefin kontakt med dem kring Lucas, så jag veta att dom kan hjälpa oss även med Alice..
Lite fakta om atopiska eksem kommer längst ned inlägget.. Lilla goskiten utan ansiktseksem..
VÄGRA FLASKAN!!

Så här brukar mina barns eksem se ut.. :-(

Definition: Atopiskt eksem är en kronisk, kliande inflammatorisk hudsjukdom som kan vara associerad med astma och/eller hösnuva och med familjär förekomst av dessa sjukdomar. Atopiker är en individ med ärftlig benägenhet att reagera med uttalat immunologiskt svar på olika vanliga ämnen i vår miljö.
Försämrande faktorer: Klimat: Kyla, torr luft och temperaturväxlingar. Mekaniska faktorer: Hudirriterande ämnen, ”stickiga” kläder av ylle, helsyntetiska klädmaterial kan försämra. Dammig miljö. Uttorkning; Vatten, tvål, tvättmedel, rengöringsmedel samt alltför riklig badning och duschning. Bad i simbassäng - klorerat vatten ger ofta försämring. Stress: Psykisk stress. Fysisk ansträngning med svettning utlöser ofta klåda.
Symtom: Obligatoriskt är att eksemet kliar mycket. Växlar ofta i svårighetsgrad. Ofta sämre under vinterhalvåret. Typisk utbredning som ändras med åren, se nedan. Huden kan uppvisa ”vit dermografism” kärlsammandragning i stället för kärlvidgning vid rispning av huden.
De flesta insjuknar före 5-års ålder. 50% utvecklar luftvägsbesvär. De flesta blir besvärsfria under skolåldern. Dock är huden fortsatt känslig och cirka 25% utvecklar senare i livet handeksem, varför yrkesrådgivning i tonåren är av vikt (undvik våta, smutsiga eller hudirriterande arbeten). Atopiskt eksem kan även drabba individer i vuxen ålder! Spädbarn < 2 år: Vanligen rodnade, torrfnasiga, ibland vätskande förändringar på kinder eller bål/extremiteter (ofta på extremiteternas sträcksidor). Skolbarn (2-12 år): Torra, förtjockade fläckar lokaliserade till stora böjveck (knäveck, armveck, handlovar, vrister och glutealveck). .
Atopiska vinterfötter: Vanligast i 5-10 års ålder. Fjällning och sprickbildning på framförallt stortår och främre trampdynor plantart, sällan klåda. Ofta smärtor från fissurer. De flesta blir sämre vintertid samt vid svettning.
Behandling:
Lokala steroider: Ge noggrann information. Skriftligt smörjschema som visar applikationsfrekvens och lämpliga nedtrappningsintervall ökar compliance. Viktigt att den torra hudens nedsatta skyddsfunktion förbättras genom daglig smörjning med mjukgörande medel. Undvik uttorkning! God ventilation i bostaden, lättstädat, undvik tagel, dun, ylle i sängutrustningen. Ev. kontakt med allergikonsult för hjälp med sanering – informera skola, dagis. Överrisk för handeksem 3 ggr hos atopiker! Våtarbete/frekvent handtvätt undvikes. Rek. ”eksemskola” på hudklinik. Stress undvikes i görligaste mån. Vid infekterat/vätskande eksem räcker det ofta med lokal steroidbehandling. Om ej detta ger effekt ges per oral antibiotika.
Kalcineurinhämmare: När kortisonpreparat ej ger tillräcklig effekt. Godkänt på vuxna och barn fr om 2 års ålder. Kräm Elidel vid lindrig/måttlig atoipiskt eksem, Protopic vid måttligt/svårt. Kan även användas i ansikte/ögonlock. Snabb klådstillande effekt. Ger ej hudatrofi. Om ej förbättring på 2-3 veckor överväges andra alternativ. Uppehåll i behandling under sommarmånaderna. Kombineras ej med UV- ljusbehandling.Atopiska vinterfötter: Konsekvent smörjning med mjukgörande innehållande karbamid. Täta byten av strumpor (bomull), luftiga skor.
UV-ljusbehandling: Via hudläkare vid otillräcklig effekt av basbehandling 2-3 behandlingar/vecka under några månader. Ges vanligen först när den akuta eksemfasen är över. Vanligen ges helkroppsbehandling med ljusbehandling, ges ibland även lokalt ansikte – händer.

Mysfredag!

Hade grabbrna hemma igår - Fredag, vilket betydde att jag INTE kunde plugga, oavsett om jag behövde det eller ej.. väldigt befriande faktiskt!
Vi tog bilen till svärmor som bor på kronoparken. Tillammans blev det en härlig långpromenad som vi avslutade med 1 timmes lek i en jättefin lekpark. Pojkarna sprang av sig en massa energi & Alice sov gott i vagnen. Sen hade vi turen att bli bjudna på lunch hos bästaste svärmor Inga, och därefter dessutom bjudna på fika hos barnens gammel farmor.. en riktigt skön dag helt enkelt!!
Ungar X 3 somnade gott i bilen på vägen hem. Vi mellanlandade lite hemma , hämtade upp Amanda & skjutsade henne till sin fotbollsavslutning. Sen for vi hem igen och förberedde middagen som bestod av super mumsiga rotsaksbiffar (morot, kålrot, potatis, palsternacka, purjolök) och till det kotletter.. senare på kvällen gjorde vi fruktsallad.. gott i gott gott!
Utmanings uppdatering: Jag har INTE avikit från min plan, perfekt! Sötsuget är dock starkt ibland, men jag står emot! Har ätit som jag planera, samt motionera lite varje dag, och det syns redan på vågen.. ska bli kul att se om det syns på centimetrarna om några veckor oxå.. :-)




























måndag 4 oktober 2010

Nytt jobb!

Åhh va jag är så glad..
Imorse ringde dom från NUS. Jag fick jobbet, första jobbet jag sökte är nu mitt!! :-)
Dom var jätte positiva och berättade att alla ansvariga hade varit helt överens om beslutet och att dom bara skulle ha mig till den här tjänsten. Vilket naturligtvis var en ritkig självförtroende kick!
Den 27/10 börjar jag en 64% natt tjänst på Geriatriken avdelning 4 -ortogeriatrisk vård -och rehabiliteringsavdelning. Har fått ett vikariat på 6 månader. Blir en riktigt bra erfarenhet och jag hoppas att det ska leda till en fast tjäsnt i framtiden.
Redan under min första tid på USKA utbildningen så bestämde jag mig för att mitt mål var att jobba inom vården på NUS, och tänk nu är jag där, målet är nått!! Fantastiskt!!
( Geriatrik – betyder läran om åldrandet och dess sjukdomar. )

En utmaning..

Idag är dag 1 av min 100-dagars utmaning..

Har blivit inspererad av Anna Harr & Anna-Mari Annala, men gjort en egen variant av det hela.
Tack för insperationen tjejer, att se att ni satt igång var sparken i rumpan som jag behövde! :-)

Mitt mål är att äntligen komma iform efter 4 graviditeter, och få en kropp som jag trivs bättre i. Jag vill alltså tappa både vikt & centimetrar.. men främst bygga upp lite muskelmassa, få bättre kondis och ett sundare liv!

Det här betyder att jag SKA röra på mig varje dag. Promenad, crosstrainer eller gymmet.
Jag ska helt avstå från godis, läsk & fikabröd samt endast äta en normalstor portion mat /måltid.

The game is on!

Inledde helgen med nya skor..

Inledde helgen med nya höst skor- äntligen! Suuper sköna att gå i, trots att jag ej är van vid att gå i skor med klack. Kommer nog att användas mest varje dag då dom dessutom är fodrade.. När snön kommer väljer jag nog vinterkängor istället.. ;-) På lördag fick Linus trallen på plats.. blir super fint.. nu fattas bara ett räcke, färg, tak osv..
På söndag kom goda vänner och fikade & firade Linus födelsedag.. Var mkt trevligt, finns dock enorma mängder fika kvar, men det är bara bra för då slipper jag baka inför sonen & dotterns kalas som kommer inom den närmsta tiden..











Avslutade helgen med att sortera & rensa i minstingens kläder.. Hon har redan börjat att nalla på storlek 74 så jag behövde kolla igenom och plocka bort små i strl 68.
Hon är nu 67 cm lång & väger 7500g.. Är längre än alla sina syskon var vid samma ålder, men hon väger mindre än vad dom gjorde.. ;-)
Tyvärr så är hon sjuk nu, feber, snorig och allmänt missnöjd..
Hoppas det inte blir något långvarigt!