YES!!!! Första delmålet är redan klarat.. på de 14 första dagarna av 100-dagars utmnaningen har jag gått ned hela 5 kg!! :-)
Jag har slutat äta godis/fika.. börjat äta mer regelbundet under dagen. Ätit mer grönt, mindre portioner.. inte kvälls ätit. Har motionerat oftare.. men det är allt och ändå så fint resultat. Känns helt fanstastiskt!!
Har nu 15 kg kvar att gå ned för att nå mitt riktiga mål, men jag tar det 5 kg åt gången, är lixom lättare att hantera då! ;-)
1 kommentar:
Stor guldstjärna till dig Maria! :-D Nytt jobb, 5 kilo lättare och den omsorg om barnen ni önskade. Väl förtjänt!
Skicka en kommentar